Síndrome de tensão pré-menstrual também conhecida pela famosa TPM (odiamos isso).
• O que é TPM ?
É um conjunto de sintomas físicos e comportamentais que ocorrem no ciclo menstrual .
• O que ocorre quando estamos com TPM ?
Normalmente ocorre uma dor muito intensa ( cólica menstrual )que interferem rigidamente na vida de nós mulheres. Seu humor altera facilmente, o rosto enche de espinhas, choramos por qualquer coisa, nervosismo, depressão, cansaço e stress também são fatores muito comuns.
• A cólica menstrual é normal ?
Depende muito da intensidade da dor ocorrida, quando muito profunda a solução mais adequada é procurar um ginecologista. A cólica acontece com 80% das mulheres devido a alteração hormonal atrapalhando o dia a dia de muitas mulheres.
• Porque aparecem espinhas durante a TPM?
A quantidade do hormônio progesterona aumenta antes de você menstruar. E essa mudança dá uma turbinada na fabricação de gordura pelas glândulas sebáceas, o que causa espinhas.
• Existem medidas preventivas?
Sim, como a diminuição do sal, gordura, açucar e cafeína.
•Porque descontamos esse stress nas pessoas?
Sinceramente eu não sei, mas acho que é uma coisa natural, fazemos o "mal" sem sentir admitimos que isso é um erro quando nnão pensamos duas vezes antes de agir, mais o melhor mesmo é ficar bem na sua. ;x
Obrigada pelo apoio das meninas do chat [ACEC] e Nayara Bernardes. (:
hum.. amei o post.. e obrigada por tirar minhas dúvidas *-* , te adoro nenis; naay
amor, trouxe um chocolatinho para vc! hehehe.. massa o post! bjssssssssss!